Účinkující

PhDr. Jan Benda, Ph.D.

psycholog a terapeut. Provozuje soukromou praxi v Ústí nad Labem. Prošel tréninkem satiterapie, Pesso terapie (PBSP), terapie zaměřené na emoce (EFT), terapie zaměřené na soucit (CFT) a řadou dalších kurzů. Dlouhodobě se věnuje především využívání všímavosti a soucitu se sebou v psychoterapii a seberozvoji, ale i v managementu a leadershipu. Rád cestuje do jihovýchodní Asie. Nějakou dobu žil i jako buddhistický mnich na Srí Lance.

Je autorem knihy Všímavost a soucit se sebou:
Proměna emocí v psychoterapii.