HUDBA, KTERÁ PROVÁZÍ FESTIVALEM
Hudba bude po celý víkend součástí festivalového prostoru – při rituálech, mezi jednotlivými programy i ve chvílích, kdy je potřeba zpomalit, nechat něco doznít nebo se znovu nadechnout při workshopech.
Festivalem nás hudebně provedou Veronika Bayer, Klára Sára, Barbora Minarčíková, Marthy Bártová a Marie Tilšarová.
SOBOTNÍ WORKSHOPY
MUZIKORELAXACE
s Barborou Minarčíkovou (CZ)
13:00 - 14:00
Setkání s hudbou, která léčí a zklidňuje. Prostřednictvím jemných tónů, rytmu a vibrací se ponoříme do hluboké relaxace, kde se tělo i mysl mohou uvolnit a znovu naladit na vnitřní harmonii. Hudba se stává průvodcem k tichu, klidu a obnovené energii.
ˇDIALOG S HLASEM
Marthy Bártová (CZ)
18:30 - 20:00
Dech. Tělo. Hlas. Návrat k sobě.
Když jsme dlouho oporou druhým, můžeme snadno přeslechnout sami sebe. Tento workshop je pozváním zpomalit, nadechnout se a vrátit pozornost do těla.
Jemná somaticko-hlasová praxe propojuje dech, pohyb, přirozený zvuk, hlas, imaginaci a společnou rezonanci. Nejde o zpěv ani výkon — hlas je tu cestou k uvolnění, zklidnění a znovunalezení vlastní opory a vitality.
Je možné zvučit, mlčet, pohybovat se i odpočívat - vše je dobrovolné a na vás.
VOICE WELNESS
Veronika Bayer (CZ)
18:45 - 20:15
Prostor pro zklidnění, uvolnění a obnovu vnitřních kapacit. Skrze hlas, zvuk, dech, relaxaci a meditaci budeme jemně podporovat tělo a nervový systém v návratu k pocitu bezpečí, klidu a dosycení.
Součástí bude společné zvučení a práce s rezonancí v těle. Workshop nabídne prostor pro uvolnění, integraci náročnějších témat a návrat k sobě a do větší vnitřní rovnováhy.
VÍCE:
Marie Tilšarová
písničkářka, lektorka mindfulness a průvodkyně žen
Marthy Bártová
zpěvačka a lektorka mindfulness
VÍCE:
Barbora Minarčíková
multiinstrumentalistka
Veronika Bayer
hlasová terapeutka, zpěvačka a soundhealerka